Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 71.80g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Шоколадница Капучино. Dinner: Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|