Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 44.95g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Рубиком Ветчина Говяжья, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Пицца Домашняя, Кофе. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Пиво, Хе из Щуки , Гречка Вареная. Snacks/Other: Рахат Арахис в Сахаре, Капучино (Обезжиренное), Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osen1981's Weight History
|