|
Ужин 400 калорий
|
1502 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 104.81g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лента Лосось Атлантический , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Редис, Kamis Смесь Перцев, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные котлеты, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Зеленый Перец, Редис, Куриные котлеты, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Стейк из Лосося. more...
|
|
 Comments
Меня зовут Светлана, мне 26😊
И я предлагаю вам вкусно поесть😋
Вкусно, полезно, теряй килограммы💃
Чтобы были красивыми, здоровыми мамы👩👧👦
Уходи лишний жир, становлюсь я стройнее😜
Приходите ко мне вы худеть поскорее🤗
Обещаю, энергия сразу попрёт! 💃
И уходят бока, и уходит живот 👍
Я сама потеряла килограммов 12😁
Я уже не за 30, я уже лет на 20❤️
За три месяца я изменила себя!😜
Я хочу помочь, и я жду тебя! 🤗
Я сильная, здоровая, многодетная мама!😌
И энергия прёт, и уходят килограммы!👋
Пусть будет больше стройных и здоровых женщин!😍
А лишнего жира пусть будет меньше!😡👋
Пп это вкусно! Пп это жизнь!😋😋😋
Выбирай здоровье, и за жир не держись 😁
Пишите мне на номер (89237936374)
Приходите в наш чат 🤗
Чтобы новую стройную жизнь начать😃
06 May 20 by member: Светлана Бур
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altynnikova_yana's Weight History
|