Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 55.76g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Гречка Отварная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак. Lunch: Помидоры, Heinz Соус Чили, Grow Food Филе Индейки на Гриле, Огурец (без Кожуры). Dinner: Яблоко Зеленое, Точно Молочно Творог 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Магнит Банан, Лента Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|