Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2767 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 136.70g | Carbs: 329.40g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Морковь, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Сахар, Окей Багет Летний. Snacks/Other: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Окей Багет Летний, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|