Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 52.11g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Coffee Point Салат Цезарь, Макароны Жареные. Dinner: Картофель Отварной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Coffee Point Салат Цезарь. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|