Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
113.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 73.46g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: Наш Сік Сок Мультивитамин, Куриные Отбивные, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Galleti Хлебцы Три Злака, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Чай, Пряник, Суп, Galleti Хлебцы Три Злака, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Пряник, Кофе (Растворимое), Вода, Банан, Вода. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|