Vai conseguir querida com fé em Deus 😘
05 May 20 by member: Cecyrodrigues
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Consegue sim!!! Força, estamos juntas nessa luta
05 May 20 by member: Lucelia Cardona
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bom dia vai lá no YouTube e ver o vídeo da Simone Tavares me ajudou muito eu tinha 88 e agora tenho 77 emagreci em um mês vendo os vídeos dela ela e muito boa ensina tudo sobre plato insulina glucagon etc em um mês eu tinha 88 e agora tenho 77 vela vai te ajudar muito porque me ajudou 👐
05 May 20 by member: luciana andre
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consegui sim!!! força e persistência que dá certo....
05 May 20 by member: Cassiad
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Estou aproveitando minhas férias e o período de quarentena para postar vídeos para ajudar as pessoas a emagrecer com as estratégias que usei e consegui perder 12kg. Segue o link e quem quiser se inscrever para receber novos vídeos ai vai o link: https://www.youtube.com/watch?v=sapZWUJbt5k
05 May 20 by member: Cidalombardi
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vai conseguir, fica confiante
05 May 20 by member: chayanyy
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Consegue simm, boa sorteeee
05 May 20 by member: andresza
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05 May 20 by member: santosjucy
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05 May 20 by member: Robert@ @r@ujo
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05 May 20 by member: leideteixeira
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05 May 20 by member: tatihellendf
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consegue sim. faço essa dieta por 3 meses( tenho nutricionista) e perdi 16 kg já. falta só mais 13. O segredo é comer e treinar pelo menos 30min por dia
05 May 20 by member: annamatos333
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Vc ja deu o primeiro passo e o mais importante...vc começou!!!!!
Tamo juntas kkkkkkk
05 May 20 by member: Renata Brito tata
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Pessoal, vocês comem a vontade nessa dieta (cortando carbos claro)?
05 May 20 by member: fabi_dsy
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Vc vai conseguir, um dia de cada vez.
Acredite em si mesma.
06 May 20 by member: fabioolivetto
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consegue sim!!! eu pedi 17 kgs em dois meses numa dieta super restritiva, mas valeu a pena!!
06 May 20 by member: rodney.martins
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Vc conseguirá sim . Eu eliminei 23 kg com essa dieta e ainda estou seguindo porque virou meu estilo de vida 😁😁
06 May 20 by member: Lourdes Micheluci
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@ fabi-dsy Existem várias abordagens. No começo comia a vontade no caso proteína. Hoje que não tenho mais compulsão em comer doces, paes e massas eu controlo a ingestão máxima calórica. Meus carbos ficam em torno de 4%.
06 May 20 by member: J0h/\/
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