Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 67.41g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Рыба на Пару, Борщ Вегетарианский, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Сарафаново Сметана 10% . Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|