Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 80.16g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожники. Lunch: Сливочное Масло, Котлета Куриная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Чурак's Weight History
|