Sok9140's Journal, 04 May 20


View Diet Calendar, 04 May 2020:
1297 kcal Fat: 38.56g | Prot: 118.24g | Carbs: 127.44g.   Breakfast: Сухие Семена Чиа, Увелка Крупа Пшено, Увелка Каша Ячневая, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Лента Яблоко Симиренко, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Геркулес Монастырский, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм. Lunch: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Филе Курицы 30.04.20. more...
2103 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sok9140's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.