Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 88.35g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Агрокомплекс Мацони 4%, Молоко (2% Обезжиренное), Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками. Lunch: Груша, Салат Витаминный, Гречка Отварная, Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Ашан Красная Фасоль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Арахисовая Паста, Оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plavunova's Weight History
|