|
Доброго времени суток! Сегодня у меня на завтрак пирог сырно-творожный, печется сверху. Делала впервые.
|
1000 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 35.88g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Чай Несладкий, Творожный Пирог. Lunch: Белый Лаваш, Лобио, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Dinner: Белый Лаваш, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
Как аппетитно выглядит пирог. Хотела бы научиться его печь.
Можете выслать рецепт? Буду очень благодарна!
04 May 20 by member: Любовь1221
|
04 May 20 by member: СветланаСчастлиаая
|
2 яйца
Кефир теплый-160гр
Творог-200гр
Сыр-130гр
Мука пшеничная-100гр(можно любую)
Разрыхлитель-1/2 ч.л.
Соль щепотка
Сухой чеснок по желанию
Сыр на тёрке, все смешать добавить муку и зелень(у меня укроп), либо любые специи.
Переложить тесто на хорошо разогретую сковороду, если боитесь что прилипает смажьте маслом.
Разровнять и готовить 10-15 минут на среднем, умеренном огне под крышкой, перевернуть с помощью тарелки и ещё 10 минут без крышки готовить.
04 May 20 by member: Svetlana Yak
|
Да, выглядит заманчиво) а кбжу не рассчитывали случайно? Если есть напишите, пожалуйста.
04 May 20 by member: Tanyadetka
|
Ой спасибо за идею, завтра сделаю на кокосово-льняной муке!
04 May 20 by member: Partalinka
|
КБЖУ на 100 гр 208/16/10/13
Это если творог 5% и кефир 2,5%
04 May 20 by member: Svetlana Yak
|
Спасибо! Обязательно сделаю)))
04 May 20 by member: Tanyadetka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|