Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 66.19g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: Точно Молочно Молоко 3,2%, Желе, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Heinz Соус Чили, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Полет Пряники Имбирные, Точно Молочно Творог 5%, Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мандарины, Апельсин, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|