netyrusi's Journal, 04 May 20

maapkan sedang gak puasa, ini enak banget, plain yoghurt pake kiwi, pisang, kurma, kasih pemanis stevia, berasa lagi makan yoghurt favorit di bali, tapi ini lebih irit kalori dan tetap enak pake banget

---

1060 kcal

Fat: 40.20g | Prot: 49.84g | Carbs: 125.31g.   Breakfast: Tahu Goreng. Lunch: Kurma, Sunpride Pisang Single, Buah Kiwi, Bio Kul Plain Yogurt. Snacks/Other: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin), Kue Gula (dengan Margarin). more...