Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
426 kcal
|
Fat: 22.40g | Prot: 18.84g | Carbs: 36.83g.
Breakfast: Довга моно, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|