Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 69.67g | Carbs: 79.22g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Мистраль Зеленая Гречка, Черника (Несладкая, Замороженная), Фермер-Центр.Рф Йогурт из Козьего Молока Термостатный, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%. Lunch: Виктория Окунь Запеченый, Треска Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 May 20 by member: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzovkinanika's Weight History
|