Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6566 kcal
|
Fat: 251.58g | Prot: 180.32g | Carbs: 920.40g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сахар, Русская Картошка Чипсы, Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Любятово Хлопья, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Pepsi Pepsi. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Вареная. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|