Larissa Carreiro's Journal, 03 May 20

Bolinho de espinafre, batata gratinada e bife a parmegiana :)

View Diet Calendar, 03 May 2020:
1972 kcal Fat: 101.99g | Prot: 112.47g | Carbs: 148.34g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela,  Pão Francês,  Café com Leite Integral. Lunch:  Pudim de Pão,  Suflê de Espinafre,  Batata Gratinada, Bife a Parmegiana. Dinner: Heinz Molho Barbecue Regular, Predilecta Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela,  Bacon, Montana Fraldinha, Coca-Cola Coca-Cola. more...
2055 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Oiiieeee, tem a receita do bolinho de espinafre pra compartilhar?  
04 May 20 by member: Dalvi45
Dalvi45: Um ramo de espinafre, um ovo, um saquinho de queijo ralado, 3 batatas, cebola, salsa e cebolinha e farinha. Cozinha o espinafre e as batatas. Corta o espinafre bem pequeno, amassa as batatas cozidas e mistura com o ovo, queijo ralado, cebola, salsa e cebolinha a gosto. Por fim, você vai adicionar um pequena quantidade de farinha só pra encorpar a massa e ""fritar"" na frigideira antiaderente ou assar se preferir.  
04 May 20 by member: Larissa Carreiro
ObrigadA  
04 May 20 by member: Dalvi45

     
 

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