|
Привет всем! Подскажите пожалуйста как быть, если 2 дня ем выше нормы?!
|
1604 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 89.66g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), Том Арахісова Паста З Журавлиною, АТБ Банан, Горіхове Молоко, Изюм, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Олімп Булгур Класичний, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Салат из Капусты. Dinner: Яичный Белок, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хек. Snacks/Other: Домашнее Галетное Печенье с Льоном, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Блинный Торт, Кофе (Растворимое). more...
|
|
 Comments
03 May 20 by member: merriicherrii89
|
не париться об этом, а судить о результатах только глядя на средние показатели за неделю.
03 May 20 by member: hnatienko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana28@'s Weight History
|