Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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971 kcal
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Fat: 46.76g | Prot: 66.26g | Carbs: 77.64g.
Breakfast: Matt Latte di Avena Bio, OK Bio Fiocchi d'avena, Melinda Mela. Lunch: Portami Via Cocktail Reale, Conad Parmigiano, Mulino Bianco Pangrattato , Zucchini , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Tomatoes, Coop Uovo. Dinner: Tomatoes, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, La Bottega del Gusto Trancio di Prosciutto Crudo, Tomatoes, Coop Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva. Snacks/Other: Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Esselunga Fragole, Land Panna Spray. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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