|
лаваш с творогом, сулугуни и зелёным луком)
|
1246 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 63.55g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Яйцо Куриное, Premialle Фета, Козуб Сулугуни, Яготинский Творог 5%, Лаваш Тонкий. Lunch: Конти Джек, Street Soup Нутовый Крем-Суп. Snacks/Other: Сода Кола (с Кофеином). more...
|
|
 Comments
Добрий вечер,можно рецепт к пожалуйста?
03 May 20 by member: Podra
|
Здравствуйте!
На 2 армянских лаваша беру
200 г 5% творога в брикете, туда трём сулугуни/моцарелу/твёрдый сыр (грамовку выбирайте сами, но не забывайте о калорийности сыра),
добавляем зелень, соль, перец по вкусу
туда же добавляем белок яйца ( желток оставляем для смазывания) и все хорошенько перемешиваем.
Начинку делил пополам и выкладываем на лаваш отступая от краёв. Заворачиваем в рулет. Сверху мажем желтком и в духовку на 10-15 мин.
04 May 20 by member: kaliuzhnaja.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaliuzhnaja.marina's Weight History
|