Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 105.53g | Prot: 118.80g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Цезарь Блинчики с Творогом. Lunch: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Sporty Печенье Яблочный Пирог, Цезарь Блинчики с Творогом, Bionova Мюсли Запечённые Яблочные, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Лента Ролл Пшеничный, Лента Сыр Маасдам, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivochkka's Weight History
|