Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 55.99g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Якобс Кофе Растворимый, Авида Молоко 2,5%, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Lunch: Zero Соус Карривурст, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дубки Сосиски Премиум. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Дмитрогорский Продукт Колбаса Юбилейная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledi549011's Weight History
|