nikolajpopov366's Journal, 03 May 20

Обед лапша соба с овощами и куриной грудкой 260кк.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
596 kcal Fat: 19.59g | Prot: 38.92g | Carbs: 69.70g.   Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Семена Льна, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Lunch: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Царь Лапша Гречневая , Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Город Ряженка 4%. more...
942 kcal Exercise: Shoveling - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

109 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
02 May 20 by member: sirina12
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
03 May 20 by member: sirina12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikolajpopov366's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.