olyasha86's Journal, 02 May 20


View Diet Calendar, 02 May 2020:
1606 kcal Fat: 66.75g | Prot: 128.90g | Carbs: 142.69g.   Breakfast: Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская,  Клубника. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Пятерочка Сливы, Выборжец Томаты Черри Желтые, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Snacker Сушеное Мясо Оленина. Dinner: Выборжец Томаты Черри Желтые, 4 Сезона Паприкаш, 0 Калорий Пирожное Наполеон, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
1859 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Аппетитно Выглядит) что это и как это готовить ? 
02 May 20 by member: Lambrusca
Это клубничный клаффути. клубника 150 грамм, сметана 100 грамм, яйцо 2 штуки, разрыхлитель 1 ч.л., рисовая мука 50-60 грамм. ванилин, сахзам/сахар по вкусу. яйца взбить с сахаром/сахзамом и ванилином. добавить сметану, муку и разрыхлитель. хорошо перемешать, тесто должно быть жидким. смазать форму маслом, выложить клубнику на дно, залить тестом. выпекать при й80 градусах 30-35 минут 
09 May 20 by member: olyasha86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.