Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 122.42g | Carbs: 193.22g.
Breakfast: Къатыкъ, Сильпо Арахис, Кокосовые Сливки Кара, Моркішка Морковка, Qatıq, Coconut Water, Груша Нэши, Кокосовые Сливки Кара, Хуторок Гречка, Сильпо Банан, Йогурт Cimory Сладкий, Баклажан. Dinner: П Помидоры, Моркішка Морковка, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Шампиньоны , Маш, Отварная Картошка, Курица Курица. more...
|
|
2158 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emine_sherfe's Weight History
|