Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 76.20g | Carbs: 278.08g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная"Деревенская" из Мяса Птицы, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ПАО"Птицефабрика Челябинская" Яйцо Высшая Категория. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка на Сгущённом Молоке. Snacks/Other: Дары Азербайджана Сок Гранатовый. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|