Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 65.39g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами, Гречка с Тушенкой. Lunch: Даниссимо Творожок с Киви, Вареное Яйцо, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Сарафаново Сметана 10% . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|