|
Завтрак 328 ккал на 2 пп овсяноблинчика с перетертым бананом) Вес стал меньше, но телечный жир увеличился на 1.3% за 2 дня, в чем дело не знаю. Также занималась, ходила по лестнице и делала упражнения. Ккал не превышала Всем продуктивного денька)
|
328 kcal
|
Fat: 11.72g | Prot: 15.02g | Carbs: 43.64g.
Breakfast: Миндаль, Банан, Овсяноблин. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
01 May 20 by member: sirina12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0lechka Leva's Weight History
|