|
Что-то типо булочек в мультипекаре (обычная бутербродница), очень вкусно на завтрак, в главное низкокалорийно, пишите , если нужен рецепт))) всем хорошего дня и с праздником!!!
|
1239 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 95.19g | Carbs: 177.70g.
Breakfast: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Суфле из Смородины, Черная Смородина, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Молочный Мир Творог 8%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлетки Рубленые. Dinner: Яблоко Голден, Киви, Яблоко Голден, Киви, Киви, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Киви, Пастила Б/с Класс., Пастила Б/с Класс., Котлетки Рубленые. more...
|
|
 Comments
01 May 20 by member: pravilova.olga
|
Такс...здесь у меня
домашний творог 60гр
куриное яйцо 1шт
рисовая мука 20гр
чёрная смородина
можно добавить подсластитель/сах.зам./сахар
все ингредиенты перемешать и выложить в мультипекарь на 5-7минут☀️👌 ооооочень вкусно, советую всем попробовать ☀️🌼
01 May 20 by member: dashastrela1806
|
🤗, а если нет мультипекаря, то как выпекать?
01 May 20 by member: pravilova.olga
|
Думаю можно в вафельнице или просто запечь как сырники или запеканку )
02 May 20 by member: dashastrela1806
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashastrela1806's Weight History
|