Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
117 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 72.17g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Крабовые Палочки, ВкусВилл Скумбрия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Хрен Столовый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|