Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 94.11g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Pirkka Мюсли со Злаками, Большая Кружка Молоко 3,2%, Кофе Латте. Lunch: Люди Любят Хлеб Гречишный, Лента Индейка Филе с Бедра, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Лента Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой). Dinner: Баклажаны Гриль, Лента Индейка Филе с Бедра, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|