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3105 kcal
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Fat: 73.61g | Prot: 157.73g | Carbs: 466.86g.
Breakfast: Arance, Sibamba Uvetta Sultanina, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando Miele (di Acacia), lo Conte (le Farine Magiche) Farina di Avena (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Mela. Lunch: Delizie del Sole Cereali (e Quinoa), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Melanzana, Gustato Mix 5 Cereali. Dinner: Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Land Fontal, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Funghi Champignon, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Other: Banana, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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 Comments
30 Apr 20 by member: letizia70
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30 Apr 20 by member: Cesa 4
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I miei soliti esperimenti😅 dovevo farmi in realtà il mio pancake del pomeriggio ma mi erano finiti gli albumi...allora ho frullato la farina di segale con acqua vanillina cacao yogurt greco e 1 banana...ho cotto 5 min al microonde e poi ho messo sopra altro yogurt e la crema bianca di nocciola della rigoni...in pratica è venuta una specie di crema al gusto banana buona proprio 😋
30 Apr 20 by member: L'Ispanico
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30 Apr 20 by member: Cesa 4
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