Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
370 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 12.35g | Carbs: 45.93g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Орехомания Миндаль Жареный, The Vill Ореховая Паста Фундук, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena8611's Weight History
|