Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 136.52g | Carbs: 111.38g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Просто Мёд, Веселый Молочник Творог 1,8%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mybestlife7's Weight History
|