Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 71.50g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Плов из Кур Филе. Dinner: Яблоко Зеленое, Творог 9%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Богородский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenyska19's Weight History
|