|
Уже не раз читала комменты "Я не считаю калории, только слежу за БЖУ". Стало интересно, как это выглядит. Картина маслом - диета от специалиста. Хотелось бы через полгода узнать, каково будет самочувствие худеющей.
|
2237 kcal
|
Fat: 100.89g | Prot: 104.90g | Carbs: 229.71g.
Breakfast: Бискотти, Света, Творог 9%. Lunch: Грецкие Орехи, Салат из Редиса, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Своя Линия Курага, Сыр Российский, Ермолино Сырники с Изюмом, Мазурка Света, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Редис, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Lukas Lukasia, Яблоко Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Milka Шоколад Клубничный Чизкейк, Мазурка Света. more...
|
|
 Comments
Katerinashankina вот так и образуется демографическая яма. Мы рожали в 90-е, только у четырех из нашего класса по двое детей, а если у их детей так дело обстоит с рождаемостью... Мои вообще пока не решили когда созреют до того, чтобы стать родителями.
01 May 20 by member: Swetlana67
|
Кстати да, очень многие комфортно себя чувствуют без детей! Это же какая экономия средств, времени и нервов! 😱 А я смотрю на свою доню и радуюсь жизни 😍
01 May 20 by member: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|