Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 94.51g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гречка Отварная, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Филейные, Груша, Мандарины. Dinner: Сырники, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик, Мармелад, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|