Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
104.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 59.02g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сливы, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Маасдам, Ашан Сыр Российский 50%, Healthy Food Паста с Курицей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|