Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 64.62g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Lunch: Томатный Сок, Перепелиное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Dinner: Молочная Благодать Квас, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Брест Литовск Простокваша 4%, Салат Овощной с Маслом, Перепелиное Яйцо, Квас. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
petanna0507's Weight History
|