Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 101.87g | Carbs: 287.10g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Оливковое Масло, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Dinner: Белый Замок Варенец 2,5%. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сухари Изюмные, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|