Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 85.55g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло. Lunch: Беляш. Snacks/Other: Льняное Масло, Мармелад, Воздушный Рис, Молоко, Кефир 1%, Творог 5%, Попкорн без Масла, Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|