Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 41.75g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Шампиньоны Гриль, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Зеленый Чай, У Палыча Торт Киевский Оригинальный . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|