|
|
679 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 61.50g | Carbs: 59.47g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Куриное Филе, Овсянка, Кофе. Lunch: Кофе, Куриное Филе с Овощами, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Сыр Сулугуни, Творог 9%, Помидор Сливка, Красный или Кайенский Перец, Яичный Белок. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
1978 kcal
|
Exercise:
Running - 7/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arus1990's Weight History
|