Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 59.20g | Carbs: 208.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Финский, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сахар, Тыквенные Семечки, Лента Курага без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Ванильная, Чай, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Пряник, Чай с Сахаром, Элефант Колбаски для Жарки , Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|