Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 64.12g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Schar Белый Хлеб, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mirel Торт Наполеон Классический. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Mirel Торт Наполеон Классический, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|