Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 48.25g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Парфе. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Рис с овощами. Dinner: Магнит Манго, Точно Молочно Творог 5%, Вемол Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|