Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 43.09g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Александра Пирожок Печеный с Мясом и Рисом , Слабое Кофе с Сахаром, Макароны по Флотски. Lunch: Сливочное Масло, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Гречка Отварная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай с Молоком, Плов, Сливочное Масло. Snacks/Other: Якитория Токпокки, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
itsmeOlya's Weight History
|