|
Buka Puasa. Kalo habis buka puasa. Malemnya masih bole ngemil lagi gk ya? Biasanya ngemil jagung manis, kurma,kacang2an yg dipanggang ato buah
|
1102 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 48.52g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Nanas, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Singkong, Jagung Rebus, Madurasa Madu, Teh Tawar, Kacang Arab, Kurma. Dinner: Madurasa Madu, Tong Tji Teh Hijau, Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. more...
|
|
 Comments
selagi masih ada sisa kalori mah monggo 😁
27 Apr 20 by member: azliazli
|
mitos kalo makan malam bikin gemuk 😌
27 Apr 20 by member: azliazli
|
27 Apr 20 by member: syarahh
|
kl menurut saya sih selama yg di isi itu protein sbg cemilan gak ada masalah sama sekali meskipun itu surplus bukan defisit...
27 Apr 20 by member: ghulamhussenchohan
|
@nfimilza...bener banget makan malam bikin gemuk cuma mitos,selagi kalori masi cukup,silahkan ngemil mbak .🙏
27 Apr 20 by member: Aming73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinkleglow's Weight History
|